Kiezen is verliezen. Is dat zo? (stuk uit 1 van mijn inspiratiebrieven) Zondagmorgen fiets ik mee in een <strong>wielerclub</strong>. Ik rijd met groep 6 mee. Inderdaad, je raadt het goed. Deze groep rijdt het traagst. Straf he dat groep 1 de snelste groep is 🙂 En dan maar verschieten dat velen van ons lijden onder prestatiedruk […]
Wat doe je als je thuiskomt van een fietsavontuur? Juist, fiets kuisen en dan vooral specifieke aandacht voor de ketting. De ketting kuisen en terug smeren. Dat is het minimum onderhoud dat iedere fietser aan zijn/haar fiets geeft. De ketting is het meest cruciale onderdeel van de fiets. Dankzij de ketting, werkt de fiets zoals […]
Deze week was ik getuige van een voorval dat me serieus uit mijn kracht heeft gehaald. Het gebeurde in mijn naaste omgeving. Zelfs binnen een groep waarvan ik percipieerde dat het een hechte vriendengroep was. Ik voelde me uitgesloten. Zoals steeds als er iets rond mij gebeurt waarvan ik voel dat het mijn energie frequentie […]
Lieve, lieve mensen. Ik weet het hoor: het is met de beste bedoelingen. je wil iemand helpen die zich “slecht” voelt. Maar heb je zelf al eens te maken gehad met een overbelast zenuwstelsel? Spreek je uit ervaring? Dan weet je dat alle bovenstaande raadgevingen olie op het vuur zijn. Je maakt het enkel nog […]
Ik kan oprecht zeggen dat ik mij vandaag terug verbonden voel met het kind dat ik was toen ik 5 jaar oud was. Het is anders geweest. In 2016, lag ik uitgeput in de zetel. Blij dat ik een glas water kon binnenhouden. Blij dat ik van mijn bed tot in de zetel was geraakt. […]
Lente, Zomer, Herfst en winter in 1 beeld. De natuur toont ons de vier seizoenen in onszelf. Op ontdekking naar nieuwe horizonten, warm en veilig in volle bloei in ons eigen nestje, loslaten wat we niet meer nodig hebben zodat er ruimte vrijkomt voor nieuwe invullingen, en we voelen ons ons toch een beetje koud […]
Mediteren kan je via verschillende technieken doen. Persoonlijk houd ik erg van de vorm die celestial communication heet. Het is een combinatie van muziek, lichaamsbewegingen en mantra’s die in de vorm van positieve affirmaties kunnen zijn bijvoorbeeld. Celestial communication werkt in op de bovenste chakra’s, 5 tot en met 8. De armbewegingen openen je hartcentrum […]
Ik kies als life coach om gesprekken aan te vullen met lichaamswerk in het algemeen en Kundalini yoga in het bijzonder. Waarom? Omdat Kundalini Yoga en meditatie inwerken op de mens als geheel. Het brengt een natuurlijke balans in de verschillende systemen in het lichaam en hoe ze in interactie staan met elkaar. Zoals het […]
Vandaag fietste ik met mijn wielerclub door de polders en gelukkig was de snelheid van die aard dat er nog een gesprekske af kon. Het gesprek met mijn teamgenoot ging al snel de richting uit dat ik graag heb. Een beetje filosoferen over het leven Het kwam erop dat hij zei: “mijn glas is steeds […]
Er was eens een man,….. Elke dag stond hij op, knielde aan zijn bed, en bad tot God “lieve God, zorg ervoor dat ik de lotto win”. Dagen, weken, maanden gingen voorbij. Er gebeurde niks. Op een dag stond hij woedend op, knielde helemaal niet meer eerst neer, hij rende naar de kerk, knielde daar […]
Jouw energiesysteem optimaliseren, vormt de basis van een “gelukkig” leven. Lees hier meer over hoe ik dit persoonlijk heb mogen ervaren.
En dan heb ik het over de energie die je in jezelf opbouwt, waarmee je jouw mentale, emotionele en fysieke gezondheid in balans brengt.
Samen op weg naar een leven waarvoor je elke dag uit je bed springt? Die weg wil ik graag met jou bewandelen.