My Radiant Sannday Stories
Een gezonde geest in een gezond lichaam
My Radiant Sannday Stories
Ik schrijf elke zondag een inspirerend verhaal in de hoop dat mijn tips, mijn ervaringen, mijn getuigenissen iedereen die graag de brug wil oversteken van zijn leven nu naar een blijer, energieker, gezonder, vrolijker, zinvoller, vrijer leven kunnen inspireren.
Op ontdekking gaan naar al je mogelijkheden is een boeiende reis. Af en toe vlieg je wel eens uit de bocht, maar ervaar dat dit enkel bijdraagt tot het verfijnen van je stuurvaardigheden.
Ann Heylen – Energie experte
Jouw energiesysteem optimaliseren, vormt de basis van een “gelukkig” leven. Lees hier meer over hoe ik dit persoonlijk heb mogen ervaren.
En dan heb ik het over de energie die je in jezelf opbouwt, waarmee je jouw mentale, emotionele en fysieke gezondheid in balans brengt.
Samen op weg naar een leven waarvoor je elke dag uit je bed springt? Die weg wil ik graag met jou bewandelen.
Werk jij nog hard?
Fijn dat ik je weer mag inspireren. In het weekend fiets ik mee met een fietsclub. Na de rit wordt er dan nog nagepraat op café. Ik fiets in groep 6. Dit is de traagste groep. Wat maakt dat het “napraten” nooit over het fietsen gaat. Onze gemiddeldes, vermogens en trapfrequenties zijn niet zo indrukwekkend en […]
Loslaten, gemakkelijker gezegd dan gedaan
Joepijee, je bent er weer bij. Jij wil ook een lichter en luchtiger leven? Dan wil je graag goed leren loslaten. Mijn webinar van afgelopen maandag ging over “loslaten”. En ik heb beloofd om mijn uiterste best te doen mijn visie over loslaten zo kort en krachtig mogelijk in mijn verhaal van vandaag samen te […]
Je lichaam brengt je van G(eboorte) naar D(ood)
Ik voel me zo enorm dankbaar dat jij weer de tijd neemt om mijn verhaal te lezen. 7 jaar geleden, was “mensen inspireren” mijn grootste wens maar nog heel ver weg. Ik kon amper van in mijn bed tot op de zetel geraken en terug. En kijk eens waar ik nu sta. Ik heb een hele […]
Gebruik jij je telefoon? Of gebruikt jouw telefoon jou?
Ik heb al vaker je lichaam vergeleken met een radio of met een telefoon. Lees hierover mijn vroegere verhalen. Wat zijn de sleutelwoorden voor deze drie apparaten: – verbinding – transformatie van energie – van input naar output – actie/reactie Bij de radio en de telefoon is er een sleutelwoord bijgekomen, en dat is “consumptie”.
Your body keeps the score
Zegt de verkoper: Deze auto is groot genoeg om 5 mensen zonder problemen mee te nemen Zegt de potentiële koper: Ik ken geen 5 mensen zonder problemen. 😂
Mag het een beetje minder zijn?
Als je al een tijdje mijn zondagse verhalen leest dan zal het je niet ontgaan zijn, dat mijn grootmoeder zaliger mijn grote voorbeeld (was) is. Ze is dertien jaar geleden overleden maar het lijkt of ze elk jaar sterker en sterker aanwezig is. Ik begrijp steeds beter en beter dat het komt omdat ik mezelf […]
DEEL 2: Over picknicken, zwemmen, bidden, rituelen
Klaar voor deel 2 van mijn verhaal over bidden en rituelen? Vorige week vertelde ik o.a. over het avondritueel met mijn kleindochter Louise. Ik vertelde dat we dan een kaars aansteken (in ons geval een speciale kaars namelijk een kaars die ik op een fietstocht naar Scherpenheuvel kocht en waarop ons avondgebed gedrukt staat) en ons […]
Over picknicken, zwemmen, bidden, rituelen
Fijn dat je weer uit je bed springt om mijn verhaaltje te lezen. Woensdag om de twee weken heb ik het geluk dat ik mijn (2 van de 3) kleinkinderen mag gaan halen van school en een middagje met hen mag doorbrengen. Mijn derde kleinkind geniet van haar dagje met de knuffels van haar Omie.