Fijn dat je weer uit je bed springt om mijn verhaaltje te lezen. Woensdag om de twee weken heb ik het geluk dat ik mijn (2 van de 3) kleinkinderen mag gaan halen van school en een middagje met hen mag doorbrengen. Mijn derde kleinkind geniet van haar dagje met de knuffels van haar Omie.
Fijn dat je er weer bij bent en je de tijd vrijmaakt om je door mij te laten inspireren. Ik spreek er regelmatig over: wil je je leven veranderen? Verander dan je energie. En met “energie” bedoel ik: de energie die je binnen jou opwekt. En ja, dat hangt samen met lichaamsbeweging. Daarover bestaat geen twijfel meer. […]
Fijn dat je er weer bij bent en je de tijd vrijmaakt om je door mij te laten inspireren. Elk jaar organiseert de VRT in de vorm van de warmste week een solidariteitsactie. Dit jaar stond deze in het teken van “eenzaamheid”. Ruim 5.600 acties hebben bijna 9 miljoen EURO ingezameld. Een gigantisch bedrag. En dat […]
Fijn dat je er weer bij bent en ik jou mag inspireren. Ik ben net terug van drie weken Zuid Afrika en dat betekent: blauwe lucht van 6AM tot 8PM, zuivere oceaanlucht, enkel natuurgeluiden (geen auto’s, gaan bouwwerken, geen machinegeluiden), lachende familie, enthousiaste kinderen en kleinkinderen, een hagelwit strand waarop je uren kan wandelen zonder […]
Als het jaareinde nadert en een nieuw jaar wordt ingezet, dan heb ik het geluk mij aan de andere keer van de wereld te mogen bevinden. Mijn vader hoorde ik rond zijn zestigste zeggen: als ik met pensioen ga, dan overwinter ik ergens in de zon. Wij dachten dan aan Spanje of Portugal of zo. […]
Fijn dat je er weer bij bent en ik je mag inspireren. Nu we tegen het jaareinde lopen, vind ik dit een perfect moment om eens achteruit te kijken. Wat mag ik in 2024 achterlaten en ga ik niet meer mee sleuren in 2025. Een leven creëeren waarvoor je elke dag uit je bed springt […]
Fijn dat je er weer bij bent en ik je mag inspireren. Na een jarenlange zoektocht (ik noem het liever een heldenreis) naar mijn energie, begin ik nu de vruchten te plukken van al dat zoekwerk. En die zoektocht is in gang gezet door mijn lichaam dat op een bepaald moment “nee” zei. Voilà, kort […]
Welkom en fijn dat ik weer mag inspireren. Ik inspireer jullie graag vanuit eigen ervaring want zelf heb ik ook een heel traject afgelegd (en ben ik nog steeds aan het afleggen) van zelfheling. Met zelfheling bedoel ik een reis naar mijn maximale energetische potentieel. En dat traject begint met het loslaten van wie je […]
Joepie, je bent er weer bij! Fijn dat ik je weer mag inspireren. Elke dinsdag werk ik samen met 16 collega’s in een groepspraktijk in Antwerpen centrum. Wij geven al het beste van onszelf om mensen die even het noorden kwijt zijn, terug in hun kracht te zetten. Ik focus mij op klanten die kampen […]
Vorige week heb ik een dagje verlof genomen. Ik spreek er dikwijls over: zelfzorg. Dus practice what you preach: ik voelde aan mijn lichaam, een dagje “niks” doen, zal deugd doen. In mijn lezingen en coachings laat ik mensen soms wel van hun roze wolk vallen door te zeggen dat zelfzorg niet altijd betekent “jezelf […]
Jouw energiesysteem optimaliseren, vormt de basis van een “gelukkig” leven. Lees hier meer over hoe ik dit persoonlijk heb mogen ervaren.
En dan heb ik het over de energie die je in jezelf opbouwt, waarmee je jouw mentale, emotionele en fysieke gezondheid in balans brengt.
Samen op weg naar een leven waarvoor je elke dag uit je bed springt? Die weg wil ik graag met jou bewandelen.