18 oktober 2009, (deze week dus 14 jaar geleden), kreeg ons gezin een stevige dreun. Mijn levenspartner Paul, bezweek aan een hartstilstand tijdens het lopen van de marathon in Amsterdam. Later onderzoek heeft ook geen enkele verklaring opgeleverd. Gewoon, het gebeurt. (shit happens)
Kiezen is verliezen. Is dat zo? (stuk uit 1 van mijn inspiratiebrieven) Zondagmorgen fiets ik mee in een <strong>wielerclub</strong>. Ik rijd met groep 6 mee. Inderdaad, je raadt het goed. Deze groep rijdt het traagst. Straf he dat groep 1 de snelste groep is 🙂 En dan maar verschieten dat velen van ons lijden onder prestatiedruk […]
Wat doe je als je thuiskomt van een fietsavontuur? Juist, fiets kuisen en dan vooral specifieke aandacht voor de ketting. De ketting kuisen en terug smeren. Dat is het minimum onderhoud dat iedere fietser aan zijn/haar fiets geeft. De ketting is het meest cruciale onderdeel van de fiets. Dankzij de ketting, werkt de fiets zoals […]
Ik kan oprecht zeggen dat ik mij vandaag terug verbonden voel met het kind dat ik was toen ik 5 jaar oud was. Het is anders geweest. In 2016, lag ik uitgeput in de zetel. Blij dat ik een glas water kon binnenhouden. Blij dat ik van mijn bed tot in de zetel was geraakt. […]
Lente, Zomer, Herfst en winter in 1 beeld. De natuur toont ons de vier seizoenen in onszelf. Op ontdekking naar nieuwe horizonten, warm en veilig in volle bloei in ons eigen nestje, loslaten wat we niet meer nodig hebben zodat er ruimte vrijkomt voor nieuwe invullingen, en we voelen ons ons toch een beetje koud […]
Vandaag fietste ik met mijn wielerclub door de polders en gelukkig was de snelheid van die aard dat er nog een gesprekske af kon. Het gesprek met mijn teamgenoot ging al snel de richting uit dat ik graag heb. Een beetje filosoferen over het leven Het kwam erop dat hij zei: “mijn glas is steeds […]
Je BENT niet wat je denkt. Je bent veel meer dan enkel wat je nu VOELT. Ik wil het vooral graag hebben over angstgevoelens in deze blog. Angstgevoelens zijn alles verwoestend. Als ze opkomen dan voel je je volledig verlamd en ben je niet meer in staat om helder te denken. Voor mezelf zijn angstaanvallen […]
Jouw energiesysteem optimaliseren, vormt de basis van een “gelukkig” leven. Lees hier meer over hoe ik dit persoonlijk heb mogen ervaren.
En dan heb ik het over de energie die je in jezelf opbouwt, waarmee je jouw mentale, emotionele en fysieke gezondheid in balans brengt.
Samen op weg naar een leven waarvoor je elke dag uit je bed springt? Die weg wil ik graag met jou bewandelen.