Volg je me op instagram of facebook? Dan heb je wellicht al gemerkt dat ik de boeddhistische monniken volg die in Amerika aan het wandelen zijn voor vrede, eenheid en compassie. Ze gaan 120 dagen wandelen en leggen 3.700 km af. Ze wandelen van Texas naar Washington D.C. Als je dit leest, wat denk je dan?
Ik volg al een hele tijd Richard De Leth. Richard is dokter, spreker, leefstijlspecialist en heeft in 2007 zijn witte jas aan de haak gehangen. Hij werd ziek van de zieke mensen. Hij was er rotsvast van overtuigd dat er andere manieren moesten zijn om de mens gezonder te maken/houden dan de symptomen te bestrijden.
Dit is echt heel straf. Ik heb deze weken heel veel 1 op 1 sessies geleid. Dat is natuurlijk normaal als je er twee weken onderuit trekt. Dat betekent dat er weinig tijd was om mijn hoofd leeg te maken. En als mijn hoofd niet leeg is, vult het zich niet met inspiratie voor mijn zondags […]
Ik ben terug thuis. Wat een vakantie weeral. 2 weken omringd zijn door mijn familie. Wat een uniek cadeau. Iedereen heeft tijd. Niemand is gejaagd. Tijd voor gesprekken. Tijd om je lichaam tot stilstand te brengen. Tijd voor herstel. Zalig. Er liep wel iets mis met de verzending van mijn verhalen. Mijn excuses hiervoor. Ik heb […]
Als het jaareinde nadert en een nieuw jaar wordt ingezet, dan heb ik het geluk mij aan de andere keer van de wereld te mogen bevinden. Mijn vader hoorde ik rond zijn zestigste zeggen: als ik met pensioen ga, dan overwinter ik ergens in de zon. Wij dachten dan aan Spanje of Portugal of zo. […]
Kerstmis is een tijd van verbinding. Een tijd om met de familie samen te komen. Voor sommigen onder ons ook nog een tijd van bidden. Om terug in verbinding te komen met jezelf. Een tijd van vergeving. Want lieve lezer, We kunnen onmogelijk een stralend leven leiden als we niet kunnen vergeven. We denken dan […]
Kerstmis staat voor de deur. De dagen worden nog steeds korter, de nachten langer. Het is een periode van naar binnen keren. Letterlijk dan. Maar dat voel je ook in je lichaam. In die tocht naar binnen, kom je vele leuke herinneringen tegen maar ook minder leuke. Ieder van ons heeft al wel te maken […]
Deze zomer ging ik wandelen in de bergen met een bont groepje dames. We werden professioneel geleid door Ilse en Liesbeth van de Wandering Ladies. Geen simpele taak. Ik kan niet meer tellen hoe vaak ze probeerden te antwoorden op de vraag: wat moeten we aandoen? Terwijl wij de weerapp beter van buiten kenden dan […]
Iedereen kent waarschijnlijk dat liedje van Herman Van Veen dat al dateert van 1979 Opzij, Opzij Opzij, … We hebben ongelooflijke haast. Straf dat artiesten al reeds jaren voordat problematieken zichtbaar worden, deze onder onze aandacht brengen. Deze week ben ik niet elke dag uit mijn bed gesprongen. Een verkoudheid had me te pakken en […]
Vorige week vroeg ik jullie om feedback te delen en foto’s te sturen van waar mijn boek is terecht gekomen. Ik vind het echt leuk om mijn boek te kunnen volgen tot in jullie huiskamer. Het meest verrassende bericht kreeg ik van een dame die het volgende schrijft: “Mijn man en ik hebben een eigen […]
Jouw energiesysteem optimaliseren, vormt de basis van een “gelukkig” leven. Lees hier meer over hoe ik dit persoonlijk heb mogen ervaren.
En dan heb ik het over de energie die je in jezelf opbouwt, waarmee je jouw mentale, emotionele en fysieke gezondheid in balans brengt.
Samen op weg naar een leven met een helder hoofd, een open hart en beide voeten stevig op de grond? Die weg wil ik graag met jou bewandelen.