Is jouw work-life balance in balans?

Is jouw work-life balance in balans? Veel mensen struggelen met “tijd”. Druk, druk, druk. En ik hoor vaak zeggen: ik werk te hard. Ik heb te weinig tijd voor mezelf. Over het begrip “tijd” heb ik voorheen al eens radiant sannday story geschreven.

Maar lieve mensen, Je zal het niet graag horen maar je werk is (voor velen dan toch) minstens voor 50% je leven.

Laten we eens tellen. Er zijn 24 uren op een dag. In het beste geval slaap je er 8u van. Dan heb je nog 16u. Een gemiddelde werkdag is 8u. Dan nog heen en terug naar je werk. Gemiddeld zijn mensen 10u per dag met hun werk bezig. Dan heb je nog 6u. Dan nog naar de winkel, koken, afwassen, tijd voor de kinderen en je partner, andere huishoudelijke taken. Ja inderdaad, dan schiet er weinig ME-time over.

Wil je dit verhaal graag helemaal lezen? Ik heb dit verhaal opgenomen in mijn boek ‘Straal, lees jezelf gelukkiger’. Mijn boek bundelt 44 boeiende, herkenbare, eerlijke verhalen die telkens weer verrassende inzichten geven en die je anders doen kijken naar je dagelijkse leven. Dit boek is voor iedereen die wil leven met een helder hoofd, een open hart en beide voeten stevig op de grond. Straal jij ook mee?

Koop hier mijn boek STRAAL